孩子沉迷手机或是游戏，相信是很多家长为之苦恼的问题。也因此在9月24日，心理咨询师作家武志红先生在B站发布了新的一期视频，与观众们一同分享了有关未成年人沉迷游戏和家庭教育之间的联系。

在武老师看来，每个人的内心世界其实都有着三重空间，即想象空间、过渡空间和现实空间。在成长的过程中，由童年时代纯粹的想象世界，经过以家庭为核心构筑的过渡空间，最终一步步走进现实。

但遗憾的是，很多家长其实都不太重视家庭教育的重要性，但这恰恰是全社会关注的未成年人网络成瘾问题的症结所在。对于尚未成年的孩子而言，想象力要更加的天马行空，所以他们更喜欢躲在这个无所不能的世界当中，以此让自己的大脑长时间保持在高度兴奋的状态当中。

但在身处于现实的家长们看来，想象空间和过渡空间都是不必要的存在，想当然的通过强制支配对孩子们进行控制。而就在此时，孩子们因为没有自由感和幸福感，即有可能想退回到舒适区以逃避现实。

换言之，如果屏幕前的各位家长，发现孩子对网络或游戏有过度依赖，甚至有逃避现实的行为，不妨回想自己平时是否对孩子过度的支配。如果想让孩子不要过度依赖想象空间，就需要通过家庭教育，为他们及时构筑一个作为缓冲的过渡空间。

而家长们则需要注意，不论是将游戏视为洪水猛兽严格禁止孩子接触，还是将游戏视作电子保姆让孩子们随意接触，都是非常不可取的态度。事实上，游戏作为目前互动性最强的工具，如若合理使用就能进一步激发孩子们的想象力。

而武志红老师也在视频中建议，家长们可以尝试借助现代技术，对孩子进行更加科学的管理。在和孩子商量好的前提下，使用一些第三方软件或平台——譬如腾讯的成长守护平台，并且腾讯又在今年的未保措施中进一步使用了人脸识别技术，可以最大程度避免孩子冒用成年人信息逃避防沉迷限制的情况发生。

未成年人成长之路任重道远，相信在家长、教育专家、学校、游戏公司等各届人士的共同努力下，可以为孩子们构建一个健康幸福的生活环境，我们衷心期待着那一天的到来！

文章来源：《心理科学进展》 网址: http://www.xlkxjzzz.cn/zonghexinwen/2020/0928/435.html

上一篇：南充市心理卫生协会在南充市身心医院小龙分院
下一篇：心理测试：在很饿的情况下，你会首选哪碗面测