返岗工作人员心理调适要点：

——做好个人防护，避免焦虑

——积极适应防疫条件下的新的工作模式

——工作时避免接触容易导致分神的信息

如果睡不好、焦虑、恐慌、担心被感染等，如何进行心理调适？请看——

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文章来源：《心理科学进展》 网址: http://www.xlkxjzzz.cn/zonghexinwen/2020/1004/477.html

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